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自家焙煎珈琲とトライアスロンを愛してやまない、KTA(北上市トライアスロン協会)の鍼灸柔道整復師、シンの徒然日記
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4日日曜日

こんにちは、しんまちです。

久しぶりにM岡先生とメシを食べました。今年初ですね。

国家試験を来週に控え忙しさがピークを向えようとして

おります。

決戦の日曜日、がんばれ!!学生諸君!!

| rangitoto | - | 22:15 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
久々
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こんにちは、しんまちです。

時間がなかったものですから、1キロちょこっとフォーム重視で泳いでみました。

久しぶりのスイムでしたが、やっぱり水の中は気持ちがいいっすです。心拍は

全然あがりませんでしたが、こういう気持ちいいくらいのトレーニングもいいもの

ですよね。完全にリフレッシュしてしまいました。

トレーニングを終えて体重を測ってみたら、出ました出ました、50キロ台の大台

が(大台とは言わないな・・・)自転車の坂バカの第一関門突破しましたよ〜〜〜
| rangitoto | トライアスロン | 19:39 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
たまには。
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こんにちは、しんまちです。

午後出勤だったので、午前中の空き時間を使ってトレーニング。

外は晴れているものの、走れないジレンマをバイクジャージを

着る事でモチベーションを上げて3本ローラーやりました。

鏡に映る自分を見ながら、山登りを想定してもがきました。

ベルエキップの今年バージョンジャージ、気合が入りまくりです。

今から、春が待ち遠しいです。


| rangitoto | トライアスロン | 20:59 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
Le Midi

こんにちは、しんまちです。

仙台から帰って来ました。帰って食事の用意も何なので、私の所属するバイクチームの

‘チェレステ’御用達のカジュアルフレンチのお店Le Midiさんにお邪魔して来ました。

リーズナブルなお値段ですが、しっかりした味付けが私好み。野菜のポタージュ、仏国

では、スープを総称して「ポタージュ」と言うそうで、コンソメスープもポタージュになるそう

です。

ブリのグリル&野菜のなんとかでした。ほろ酔いで、説明半分でした(汗)

美味しけりゃいいって事で。

イチゴのケーキ。なんとかと言いましたが、飛んでしまいました^^

久しぶりに、グルメルポみたいなブログにしようとしましたが、どうも

アルコールが入るとアカンみたいです。美味しければいいんです!!

と強引に締めることにします。美味しいな〜ありがたいな〜〜〜(笑)

| rangitoto | しんまち周辺 | 21:34 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
おじ友来院
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こんばんは、しんまちです。

雪スゴかったですね。盛岡も例に漏れず雪・雪、みぞれ、雪、の一日

でした。救急車のサイレンがひっきりなしに聞こえてきていました。

さて、盛岡出勤前に一仕事。私のバイク仲間であり、指南役の健さん。

木曜日、ブラックアイスバーンの上で、片足正座状態で倒れこみ、足関節

から「ブチッ」と聞こえたそうです。そのまま、整形に直行。全治2ヶ月と

診断。固定もされなかったと言うことで、私もたいしたものとは思っていなか

ったのですが、今朝の状態を見てびっくり!!かなりの歩行困難状態です。

受傷部位もかなり腫れておりました。早速治療、かなり腫れと歩行は改善。

続けてくるように言いました。

ところで、健さん早起きが苦にならない人。「明日、7時!」に2つ返事で「了解」

との返信。水沢からですらね、早起き様です(笑)私の仲間の共通点と言える

「早起き」春が近づけば、もっともっと拍車がかかってきますよ〜〜〜早く治して

朝練習に備えましょう。

おじ友:おじさんになってからの友人を言います。
| rangitoto | 鍼灸・整骨 | 18:57 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
朗報です^^

こんにちは、しんまちです。

先日、いろいろお世話になっている方との会食での話。

これから、年頃になるであろう娘さんをお持ちになる方に

とても、参考になる話を聞きました。

それは、昔々の太古の昔から私達にすみ込まれている事。

思春期の娘さんに「いやだ、オヤジ臭い!!」とか言われ

肩をがっくり落とす友人達。仕方がないんです!それは人

の遺伝子の中にすり込められた大変意義深いもの。それが

ある故に、近親なんちゃらが起こらないようになっているのだとか。

「私もこの話を聞いて、ホッとした感じがありましたよ。」うむうむ。

そうかそうか、そうなんだな。深い深いお話に「朗報です!!」

とこれからも宣伝して行こうと思ったフライデーナイトでした。

| rangitoto | しんまち周辺 | 15:33 | comments(2) | trackbacks(0) | pookmark |
おめでとう
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こんにちは、しんまちです。

本日の北上西ロータリークラブ例会での一コマ。

専修大学北上高等学校のインターアクトクラブの

生徒さんの卒業を祝う会でした。司会をおおせ付け

られ、気の利いた一言を、と思いましたが、会長始め

みなさんの素晴らしいお話に水を差すのも何なので、

粛々と努めさせて頂きました。

それぞれの道に向って歩いていく生徒の皆さん。どこ

に行っても「人財」になるように頑張って下さい。あなた

達ならきっと出来る!!!


| rangitoto | しんまち周辺 | 13:51 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
アップルパイ
 
こんにちは、しんまちです。

今年は、たくさんリンゴを食べました。「リンゴ1つで医者いらず」というくらいにバランスの

とれた果物です。北上近辺は、リンゴ王国と言っても過言ではありません。

今日は、すこし傷んだリンゴたちを生まれ変えました。いや〜〜〜美味かった!!!
| rangitoto | しんまち周辺 | 20:58 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
盛岡 ドルチェ・ヴィータ

こんにちは、しんまちです。

2年ぶりでしょうか、久しぶりに佐藤先生との呑みーティング。

佐藤先生、いい男です。熱くてかつ、クールです。

お店の選択も「大人のイタリアン」ドルチェ・ヴィータでした。

おっさんな私に上質な時間をサービスしてくれた佐藤先生に

ありがとうを声を大にして言わせて下さい。

「ありがとうございました!!」

| rangitoto | しんまち周辺 | 22:10 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
北上トラ飲み
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こんばんは、しんまちです。

今日のラストのミーティングの後に飲ミーティングしました。場所は、本院すぐそばの「CHUP」さん

です。そろそろ、CHUPも一年になりますよね〜〜〜新しい宝も授かり、ケイくんも増々センス切れ

て来ました。お店の内装も味わい深くていい感じです。
| rangitoto | トライアスロン | 22:13 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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